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什麼是兒童注意力不足?
注意力不足過動症候群/ADHD， 盛行率為3-7%， 亦即平均一個班級便有1-2個過動兒。其 主要臨床症狀有：
1. 持續專注力的困難：如作是常忘東忘西 、丟三落四；對於大人的話有聽沒有到 ， 之類需要專注力才能達成之事。
2. 衝動控制困： 有缺乏耐心無法等待、受挫忍受力較低，往往沒辦法玩輪流的遊戲。
3. 過度的活動： 如坐不住、跑來跳去、甚至上課會起來走動。有的父母表示孩子連睡覺時都靜不下來，睡眠需求量少。⋯⋯
4. 新進研究顯示過動的孩子有遵守指示規定困難。
5. 其他相關症狀： 注意力不足的孩子，除上述主要症狀外，常伴有… （1）認知能力較弱（2）記憶力差，理解和表達上有困難（3）易怒或是人際關係困難有焦慮和憂鬱的情緒表現……等等。
6. 上述症狀必須長久持續的，且通常在家中有過動的情形，那麼在學校亦會有過動的表現。
※ 如何幫助孩子呢?（行為治療）
每一個孩子均有其獨特的特質 ，處理模式均會不同，先想一想行為發生的原因為何，待了解原因後才能做有效的處理。 需長期執行，耐心等候孩子行為逐漸的改變，而非一蹴可及，且家長能夠做好自身良好的情緒管理更是重要的關鍵之處。
常用的行為改變技術-
1. 預防： 找出常導致孩子行為問題的情境與原因，事先預防，減少讓孩子分心的刺激。
2. 規律的三餐與作息。
3. 對孩子下面令時，要以「你要去做什麼」 代替「不要做什麼」會有助於孩子遵守規則。
4. 對於活動量大的孩子， 可多給予活動的機會，以協助孩子發洩其過多的精力。
5. 當孩子出現任何微小的良好行為時，立即給予實質獎勵或口頭稱讚。
6. 特殊活動設計： 例如：律動、親子瑜珈、 為孩子設計的桌遊等等； 平日可透過與孩子一起參與活動的方式協助孩子注意力衝動控制及人際技巧並能增進孩子與家長的正向情緒感。