close

舌頭呼吸法/與瑜珈相關聯
舌頭雖說是基礎瑜珈呼吸體位法［獅子式呼吸法］的作用高，但舌頭的運動不只是吐出去拉著伸展，因為繞舌尖上下，或前吐後吐出來都是種運動方式，在醫學中舌診圖示，相關的位置臟腑病症對應疾病，可以多做舌頭伸展運動，預防手腳冰冷、循環系統問題，營養吸收問題、背痛症，頸椎病變問題，把舌頭每天吐一吐吧！
#吳樱芝九宮格瑜珈直橫側斜概論學
#台中成人瑜珈
#營養不良瑜珈
#瑜珈伸展呼吸
#台中西區瑜珈

圖像裡可能有畫畫
arrow
arrow
    文章標籤
    台中瑜珈教室 台中瑜伽 台中孕婦瑜珈 台中瑜珈 台中瑜珈課程 台中舞蹈教室 台中北屯瑜伽 台中瑜伽老師 台中瑜珈師資培訓 台中產後回春瑜伽 台中瑜珈師資班 產後瑜珈 台中中區西區北區瑜珈 兒童瑜珈 兒童瑜伽
    全站熱搜

    Gigi Yoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄