招生中未開課
週一早11:00入門班(小)
週一晚7:20強力塑身瑜珈(大)
週一下2:00入門班(小)
週二早11:00入門班(小)⋯⋯
週二下4:00入門班(小)
週三早10:15肚皮舞瑜珈伸展(大)
週三下4:30幼兒瑜珈(大)
週三晚9:00強力塑身瑜珈(大)
週四晚上8:20入門瑜珈(小)
週五下2:50入門瑜珈(大)
週六下4:00入門瑜珈(大)
週日早10:15入門瑜珈(大
招生中未開課
週一早11:00入門班(小)
週一晚7:20強力塑身瑜珈(大)
週一下2:00入門班(小)
週二早11:00入門班(小)⋯⋯
週二下4:00入門班(小)
週三早10:15肚皮舞瑜珈伸展(大)
週三下4:30幼兒瑜珈(大)
週三晚9:00強力塑身瑜珈(大)
週四晚上8:20入門瑜珈(小)
週五下2:50入門瑜珈(大)
週六下4:00入門瑜珈(大)
週日早10:15入門瑜珈(大
銀髮瑜珈週二早10:15
鄭毓欣老師最新課程開課:
週五晚上8:00
9/18開課~^_^
⋯⋯
(9/18gigi代課)
程度分類以下:
🌸ㄧ顆=入門班
所謂入門班🌸
平常沒什麼運動,也對瑜珈ㄧ些基礎伸展都感覺到困難,基礎的跪著都無法跪的很好,腳板很不舒服,膝蓋在拉直的時候感到非常疼痛無法忍耐;後仰覺得無法呼吸,在入門課程中做ㄧ些簡單的拉伸,沒有太累的核心動作,也可以有多點輔助道具,老師可以多幫我們指導身體的狀況。
⋯⋯
「瑜珈程度分類以下
程度依分類為:🌸越來越多越難
入門🌸個或🌸🌸或🌸🌸🌸
初級🌸🌸🌸或🌸🌸🌸🌸
中級🌸🌸🌸🌸🌸🌸或🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
進階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
或
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
高階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
或🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
上課地點:中市北屯昌平路二段8-22號2樓。
芭菲特音樂教室2樓
Maggie老師團體課程已開課程度分班以下
(固定ㄧ時間以上)⋯⋯
12堂記名、20堂不記名、不記名30堂9折。
以下為入門班
週一下4:50 🌸🌸🌸
週一晚7:00🌸
週二晚7:00🌸🌸
週三早11:00🌸
週三晚7:00🌸
週四下4:50🌸🌸🌸
週四晚7:00🌸🌸🌸
週五早10:30🌸🌸
崇德6路昌平路口,
松竹過小旁,
崇德5路到6路鋼琴教室2樓,
松竹路二段旁。
吳櫻芝老師預約課程依程度課程以下:
12堂記名、20堂記名、不記名30堂9折。
週一晚上8:20進階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
週二下午2:50初級🌸🌸
週三晚7:20中級🌸🌸🌸🌸🌸🌸⋯⋯
週四早10:15入門🌸
週六早10:30初級🌸🌸🌸
上課教室住址:
洽0922-128788
「瑜珈程度分類以下
程度依分類為:🌸越來越多越難
入門🌸個或🌸🌸或🌸🌸🌸
初級🌸🌸🌸或🌸🌸🌸🌸
中級🌸🌸🌸🌸🌸🌸或🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
進階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
或
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
高階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸」
昌平教室:(文心路昌平路口)
吳櫻芝老師課程
以下預約課程滿3人上課
早上特殊瑜珈課程:都10:15
⋯⋯
週一回春瑜珈(自然產後修復伸展)🌸🌸🌸
週二銀髮瑜珈🌸(60歲以上左右)
週三成人瑜珈🌸🌸
週四矯正椎體正收班🌸🌸
週五雌骨活絡班(女性子宮幫助伸展式)🌸🌸
週六成人瑜珈🌸🌸🌸
「瑜珈程度分類以下
程度依分類為:🌸越來越多越難
入門🌸個或🌸🌸或🌸🌸🌸
初級🌸🌸🌸或🌸🌸🌸🌸
中級🌸🌸🌸🌸🌸🌸或🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
進階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
或
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
高階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
或🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸」
Gigi yoga 預約課程2015/9/3下5:59
~~~有預約更動就破網ㄧ次~~~~
@團體課程學員皆可預約。
@費用:團體課程有卷朋友加50元。
(下午1點到5點課程不加價)⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週一晚7:15
9/7(要滿3人上課)
9/14gigi請假ㄧ次
9/21gigi請假ㄧ次
9/28中秋連假停課ㄧ次
10/5(要滿3人上課)
10/12(要滿3人上課)
10/19(要滿3人上課)
10/26(要滿3人上課)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週一晚8:20
9/7(有上課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「芭菲特教室」
9/14(有上課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「昌平教室」
9/21(有上課)(9/21御廷老師代課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「昌平教室」
9/28中秋連假停課ㄧ次
10/5(有上課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「昌平教室」
10/12(有上課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「昌平教室」
10/19(有上課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「昌平教室」
10/26(有上課)
花花、玉、楠、柏、靖、儀、戴、「昌平教室」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週二下2:50
9/8(有上課)
魏、瑩、艾、謝(娟)、柏、莉目前7人「芭菲特教室」
9/15(有上課)
魏、親、柏、莉、目前4人「昌平教室」
9/22(有上課)
魏、親、柏、莉、目前4人「昌平教室」
9/29(有上課)
魏、親、柏、莉、目前4人「昌平教室」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週二下4:50
9/15(要滿3人上課)
10/6(要滿3人上課)
10/13(要滿3人上課)
10/20(要滿3人上課)
10/27(要滿3人上課)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週三下3:30
9/9(要滿3人上課)
9/16(要滿3人上課)
9/23(要滿3人上課)
9/30(要滿3人上課)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週三晚6:00
9/9(要滿3人上課)
9/16(要滿3人上課)
9/23(要滿3人上課)
9/30(要滿3人上課)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週三晚7:20
9月9日開課(有上課)
戴、雯、慧、Peiling 、 若、目前7人
9/16(有上課)
戴、雯、Peiling 、若、慧、目前6人「昌平教室」
9/23(有上課)
戴、雯、Peiling 、若、慧、目前5人「昌平教室」
9/30(有上課)
戴、雯、Peiling 、若、慧、目前5人「昌平教室」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週四早10:15
9/10(有上課)
柏、chieh、May、凡、鳳、芬、目前6人
9/17(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬、目前5人「昌平教室」
9/24(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬目前5人「昌平教室」
10/1(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬目前5人「昌平教室」
10/8(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬目前5人「昌平教室」
10/15(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬目前5人「昌平教室」
10/22(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬目前5人「昌平教室」
10/29(有上課)
柏、chieh、凡、鳳、芬目前5人「昌平教室」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週四中午12:15
9/3(要滿3人上課)
9/10(要滿3人上課)
9/17(要滿3人上課)
9/24(要滿3人上課)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週五下午4:00
9/4(要滿3人上課)
9/11(要滿3人上課)
9/18(要滿3人上課)
9/25(要滿3人上課)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週六早10:30
9/5(有上課)
瑞、嘉、美、瓊、莉、chieh、「芭菲特教室」
9/12(有上課)
慧、瑞、嘉、瓊、chieh、「昌平教室」
9/19停課ㄧ次gigi請假
9/26中秋連假停課ㄧ次
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
週日早10:00
9/6(要滿3人上課)
9/13(要滿3人上課)
9/20gigi請假ㄧ次
9/27中秋連假停課ㄧ次
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
以上有3人上課.
以後看line動態預約或粉絲頁,10月後就沒有特別訊息給你們喔,課程見~
預約課程以下:
吳櫻芝老師預約課程注意事項:
1臨時請假(當日)皆算課程。
2臨時請假二次後,轉爲團體課學員,不接受預約30天。
3請假或預約皆為前ㄧ日晚上9:00前爲準,滿三人公告上課。
4除天災、人禍除外。
5天災(颱風)依政府公告爲準。
6ㄧ對ㄧ以上特殊課程,需前一日請假,當日皆算課程。
7收費(私下洽)
8芭菲特教室:昌平路二段8-22號2樓0963-978530
9昌平教室:(私下洽)0922-128788
謝謝各位好朋友。
本週目前確定上課:以下:
(看教室每週與每日line動態跟粉絲頁為準)
椅子瑜珈
請加入主要聯絡:
教室line:
帳號yingjy128,⋯⋯
這是瑜珈教室,
吳櫻芝瑜珈Gigi yoga,
主要連絡:
0922128788,
0963-978530,
04-22476622,
有課才有老師在教室連絡都是
(1)網路line,
(2)與電話,
(3)每日課程皆在粉絲頁公告,
粉絲頁fb(吳櫻芝瑜珈)可搜尋。
https://www.facebook.com/mygigiyoga
2015年10月最新設計票卷
善體瑜珈(吳櫻芝老師瑜珈九宮格伸展術)
美體瑜珈(肚皮舞+基礎瑜珈)
正位瑜珈(鄭毓欣老師瑜珈)⋯⋯
軟糖瑜珈(白御廷老師瑜珈)
舒活瑜珈(何明樺老師瑜珈)
信念瑜珈(黃雅湘老師瑜珈)
孕婦瑜珈(孕期伸展式)
核心瑜珈(肚子伸展式、彼拉提斯、腰椎復健)
繩子瑜珈(吳櫻芝老師獨創教學)
彩帶瑜珈(吳櫻芝老師獨創教學)
產後瑜珈(做月子中心可外派老師上課)
空中瑜珈(彈力繩騰空於地伸展式)
椅子瑜珈(利用椅子給坐著工作朋友改善身體健康)
球類瑜珈(皮拉提斯進階道具伸展式)
雙人瑜珈(2人伸展動作輔助)
敦煌瑜珈(基礎敦煌舞蹈+瑜珈)
幼兒瑜珈(0到1歲)
親子瑜伽(區段年紀再區分)
兒童瑜珈(區段年紀再區分)
週二早10:30
週四早10:30
鄭毓欣老師⋯⋯
白御廷老師
入門班開課,滿4人就上課~
歡迎報名0963-978530鄭毓欣老師
04-22476622白御廷老師
吳樱芝老師芭菲特昌平教室開課時段:
月子期間後:
2015年9月前報名以下:
最新課程報名滿6人上課
早上⋯⋯
週二早9:20
週三早10:30
週四早10:30
週五早9:20
下午
週三下3:00
週五下3:00
gigi老師課程收費皆團體課再加50元,
九月前繳交訂金1000確定課程,
皆以9折(9月前報名)
8折(6月30日前報名)
計算第一次票卷課程買幾堂算幾堂不限堂數,
以上課程為標準基礎課程新學生皆可報名,
而
程度上課後樱芝老師再行分班,
混合級瑜伽含以下:
1椎體正收班
2入門呼吸法拜日式拜月式班
3腰椎受傷班
4子宮回春班
5辦公室瑜伽班
6輔助道具瘦身班
7善體瑜伽_善待自己的身體認識體位班
8球瑜伽班
9倒立在初級要練哪些部分?核心肌群訓練班
10何謂九宮格瑜伽?九宮格入門班
11進階瑜伽(目前週一晚8:20御廷老師代課)
12中級強力動態課程(目前週一晚7:00御廷老師代課)