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何明樺老師叮嚀話語⋯⋯週五晚7:00孕婦瑜珈
週三早10:00孕婦瑜珈
週六小知識:
哪些徵兆告訴你懷孕了?
⋯⋯
在受孕的第一個月,孕婦不會感覺到新生命的開始。但是,有一些重要的徵兆,
會提醒育齡女性,她可能懷孕了。
1、月經期不來潮:
健康婦女的月經一向是按月來潮,如果過了期還不來,首先可以想到已有懷孕的可能。
一般來說,如果月經過了兩星期,醫生大致能查出懷孕徵象;如果過期1個月,懷孕就
比較容易肯定了。有一部分婦女,雖然已經懷了孕,但是在該來月經的時候,仍然行經
一兩次,不過,來的經血比平常要少,日期也短些。
2、胃口的變化:
有些婦女在月經過期不久的時候(1--2個星期)就開始發生胃口的改變。平常喜歡吃的東
西,現在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔
吐,有些人很想吃些酸味的東西。一般經過半個月至一個月,這些症狀就會自然地消失。
3、乳房的變化:
在懷孕初期,乳房會增大一些,並且會變得堅實和沈重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛
的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
4、尿頻的情形:
在懷孕初期,許多婦女有尿頻的情形,有的每小時一次,這是一種自然現象,用不著治療。
5、精神疲乏:
在懷孕初期,許多婦女感到疲乏,沒有力氣,想睡覺。不過這個時期不會太
長,很快就可以過去。
一般說來,有正常性生活的女性,在月經周期兩周以後仍不來潮,應去醫院檢查小便,確定是否懷孕。
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