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為什麼喜歡瑜珈？（陳惠君同學分享）
一開始....因為帶孩子的忙碌讓自己疲憊不堪，甚至大拉拉的個性也轉變得神經質，生活上容易處於緊張外，更常被失眠所擾，試著調整心情之餘也接觸了gigi瑜伽，沒想到瑜伽的幫助不只在於肌肉的放鬆，更可以在身.心.靈方面得到壓力的釋放，改善了睡眠困擾也提升了生活品質!
女人除了什麼都給了孩子，更要好好愛自己，因為健康的本錢才是美麗人生的開始。
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圖：陳惠君同學！週二下2:50上課的好朋友。
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